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camellia の日記の時間

日記や思うところなど日常の何かを書いています。

camellia の日記の時間 は kisaragi-mint の日記へ移行しました。

退屈の苦しさ

退屈は地獄です。退屈を理由に死にたいなどと言えば何を言っているんだと思われるかもしれませんが、何にもまったく興味がなく何にもまったく心が動かされることのない状態でただただ時間が経過するのを待つのはとても苦しいのです。 僕はうつ病患者で、特に…

うつ病の寝たきり生活を前提に良い枕が欲しい

快適な枕が欲しいです、快適な寝床パソコンのために。 うつ病も長くなり、僕のうつ病の症状には「身体がダルくなって横たわってないとつらくなる」と言うのがあるので、ベッドで仰向けになってパソコン操作できる環境を作りました。引き篭もりでパソコン依存…

とりとめのない話

前回このブログで記事を書いたのが 7 月 25 日だそうで、本日 8 月 26 日は約一ヶ月後になります。何やってたんでしょうね? しばらくは JavaScript とか jQuery とか言うプログラミング的なことに熱中していて今もその途中で、だけど別のブログ「 kisaragi-…

近況

しばーらく前ですが精神科の診察で「アナフラニール 175mg とイフェクサー 150mg ではほぼ違いがありませんね」と言う話になって、その後どうするんだったか覚えてないのですがとりあえずイフェクサーを 112.5mg に減らすことになったんですね。そうすると当…

医師より夜食が処方されました

いやまぁ処方されて処方箋薬局で夜食を買うってワケじゃないのですが。 Amazon からインスタントの袋ラーメンが届きました。 180 食分です。約 20,000 円なのですが、たった 180 食分しかないんですね。安いものだと高をくくっていたのに。 さて、これはどう…

ここ一週間

気がつけば前の記事から 1 週間経ってました。この 1 週間は何してたんでしょうね。なにかブログの CSS の整理とかしてた気がします。見た目に変化はほとんどないと思うのですが。つい先程は kisaragi-mint の記事を書いていました。はてなブログを 3 カラム…

ここ最近の話

一週間とちょっと前の記事「脳みそフルスロットル」からずっと別のブログ kisaragi-mint の手直しやら寄り道やらしています。寄り道でこのブログのデザインを少し変更したり外見では分からないところを盛大に変更したりしたのですが、まぁなんとも遠回りです…

医師の正直さと誠実さ

現状の僕は頭皮に皮膚病があり、発病したときお医者さんのお世話になることにしました。最初に行ったお医者さんからは「一生治らないかもしれない」と言われました。このことに痛くご立腹した両親との話し合いで別のお医者さんのお世話になることになったの…

久しぶりに頭脳労働によるストレス

最近、別のブログ kisaragi-mint の記事をすべて再構築し始めています。コンピュータの技術的な内容のブログなので新しい情報に書き直したり、不親切な書き方だと思ったものを書き直したりです。「善行をすればお天道さまはきっと見ていてくださる」的に「ユ…

薬物耐性

Photo:フリー写真素材ぱくたそ 精神科のクリニックに通院しているわけですが、診察の際についでで医師に尋ねてみました。薬に耐性がつくかどうかについて。 医師は「あぁ薬物耐性ね。あるよ。」と気軽に話を始められました。曰く「お酒と同じで肝臓で分泌さ…

趣味に没頭してうつ病になった

こんな話は別の機会にしていたでしょうか。どうだったかな。まぁいいや。 僕は仕事が趣味でした。そしてそのことに気づかず没頭するがあまり精神を削ってうつ病になっていまいました。一般的にあるような、生活するために仕方なく会社の要求に従って長時間労…

気分低下、薬慣れ、試行錯誤

ここ数日か一週間くらい急に気分が下がり気味になってしまいました。原因はうつ病の症状の波かもしれないし天候かもしれないし他かもしれなくて分かりません。イフェクサーを朝食後に飲んでいたので今夜から夕食後に変更しました。これで十分に眠れれば改善…

うつ病の来歴( 2006 ~ 2016 )

ここでは何度も昔の話、うつ病が判明した頃の話をしてきたかと思うのですが、時系列がめちゃめちゃだったりなんだりでよく分からなくなっていると思うのでここで思い切って頑張っていっぱい書こうかな、と。 神戸での暮らし 鬱病の症状の発露 神戸で「精神科…

イフェクサーはイケる

最近アナフラニールからイフェクサーに移行してしばらく。主な薬効が大きく変わった印象はないのですが副作用がなくて素晴らしいです。実に素晴らしいです。具体的に言うとオナニーでイケるんです。アナフラニールではイクのを阻害する副作用があったのです…

ひどい苦しみを味わったこの頃

先日体力的疲労から精神的不調へ移行と言う記事を書いたんですが、さて、これホントなのかなーと疑ってます。あの後 1 ~ 2 日くらいの間はただただ苦しくて、ろくに眠ることもできず苦しみ続けてました。あの苦しみをどう言い表していいのか分からないので…

体力的疲労から精神的不調へ移行

2:00am 、夜中で元気な時間だからこの記事を書いてます。 数日前、その日は朝からぼやんと眠かったんです。眠りたくないと言う気持ちが負けない程度に。で、お昼前になってなんとなくエアロバイクを軽い負荷で眠いながらも漕いでみようかという気持ちになっ…

イフェクサーは入眠困難の副作用がある

数日前にイフェクサーの入眠障害増幅疑惑イフェクサーの入眠困難性疑惑が決定的になりました。眠れなさによる苦痛が極限に達したので昨日医師に訴えにいきました。そこで医師曰く「イフェクサーには眠り難くなる副作用があるからねぇ」とのこと。以前から入…

イフェクサーの入眠障害増幅疑惑

アナフラニールに替わってイフェクサーを服用するようになりました。ところで元々僕は強い入眠障害があってフルニトラゼパム 2mg とベンザリン 5mg でも入眠できないことがほとんどで、不思議な事に即席麺の夜食をすると眠れるとか、リスペリドン 2ml の服用…

ちょっとした切っ掛けで鬱病の症状が改善

昨日に散髪をしました。父が「散髪してやろうか」と言い出したのですが、僕としては頭髪とかどうでもいいから散髪して欲しくもなければ嫌でもない、強いて言うなら寒い時期にやるのとか面倒です。だから曖昧な返答をして話が伸び伸びになっていたのですが、…

障害厚生年金等級を決める大人の事情

僕は精神障害者 2 級で、障害厚生年金 3 級なんですが、症状の特異性から働くことも障害者福祉施設に通うこともできない状態で、障害厚生年金の他には完全に無収入の状態です。この度障害状態確認届の提出で医師に記入してもらう必要があり、その際に図々し…

アナフラニールに代わってイフェクサー投与

なんだか最近はアナフラニール [PDF] の効きが感じられません。ある程度は効果があるのかもしれませんが増量してもその効果が見えないのです。通院しているクリニックの医師にそれを告げると別の薬を使ってみようということになりました。それが イフェクサ…

僕の社会復帰を阻むナニカを考えてみる

うつ病を長いこと患って現状は引き篭もりのニートなんですが、障害者福祉施設で簡単な作業に従事したりしようとそれなりの努力はしているのです。が、障害者福祉施設は 1 日でギブアップ。と言うか 2 日目に行こうとしたら頭を抱えて寝込んでしまうくらいに…

生きる意味と僕の話

「生きる意味」とか定番な感じの言葉ですが僕は「何いってんだかよく分かんないなー」とか思ってました。あまり興味がなかったということでしょうね。で、このたび暇だったのでなんとなく考えてみました。 さて、「意味」という言葉は 2 つの使い方をするん…

自立支援医療の更新を忘れてました

先日、精神科のクリニックに通院した際「自立支援医療が切れているので更新してきてください」とか言われて気付いたのですが、あはぁ、更新してませんでしたね。だって「更新してくださいねー」って誰も教えてくれないんだもーん!いや、ほら、精神疾患なん…

僕のうつ病の症状と考え方

ふと、僕のうつ病について症状とか僕が考えることとか語ったことがないなーと思い至り、ちょっと書いてみようかと。 まずは正式な病名(?)から。非定形うつ病と言うのだそうです。「うつ病ならすべからくこれこれの症状が現れる」みたいなセオリーから外れ…

ハローワークから書簡が届きました

その存在をすっかり忘れていたハローワークから書簡が届きました。求職登録に係る近況調査について(依頼)ということで、要は「オマイ最近は求職活動してないみたいだけど何してんの?」って感じでしょうか。 そうですね、確かに以前ハローワークに登録して…

うつ病を精神力で治せると思っている人は実在する

しばらく前 Facebook で「うつ状態になってしまってヤバいから薬飲んで寝ちゃう」って投稿したんですね。そしたらまぁだいたい「苦しいのは病気のせいじゃない。そんな考え方してるとうつ病は治らない。」みたいなコメントされたんですよ。まぁうつ病のこと…

障害厚生年金の等級を 2 級にして欲しいなー……

僕は精神障害者 2 級です。でも障害厚生年金の等級は 3 級なんですよね。年金の等級が 2 級なら年額 77 万円とか支払われるらしいのですが、 3 級の僕は 50 万円ちょいです。この年金の等級というのが何を基準に決まるのかは分からないのですが、僕は精神疾…

寝込んだり徹夜したり変な病状

ここ 2 ~ 3 習慣の病状が変です。寝込んでばかりいたり、比較的元気だけど不眠で徹夜したり。こんなのを 2 ~ 3 日おきに繰り返してます。来週は通院なんですけど、こんな状況を医師に報告しても困らせちゃうんだろうなーとか思うのです。エビリファイも効…

アナフラニールとその副作用とか

アナフラニール 150mg/day なんかだと元気でご機嫌な毎日が過ごせるのですが、副作用が強くなってウザいですね。まずは口の渇きで、かなり乾きます。寝てる間はけっこう口で呼吸してるし寝起きは口の中がベットベトです。それ以外でも口の渇きが気になります…

寝てばかりの生活とアナフラニールとプロテイン

アナフラニールを 75mg/day から 150mg/day に増やしてもらったタイミングで気分は落ち込むし寝こんだりするしって状況になって、だから医師に相談したらアナフラニールの量を 75mg/day に戻すことになったんだけど状況は変わらない感じなんですよね。そもそ…

アナフラニール増量で調子わるくなってます

ここ 4 ~ 5 日ほど無気力だったり寝てばかりだったりと、調子の良くない日々です。先々週の土曜日、すなわち 9 日前にアナフラニールを増量してもらっています。以前が 75mg/day で、増量後は 150mg/day です。 150mg/day はアナフラニールの処方できる最大…

アナフラニール増量と元気度の低迷とオナニーについて

アナフラニール 75mg/day とその他でイマイチ元気が出ないのでアナフラニールを 150mg/day に増やしてもらいました。増やして数日経つのですが元気になりません。元気にならないくせにオナニーした時には更にイき難い状況になってます。いや、お兄さん、そん…

うつ病の体調悪化と価値観の消失

うつ病を何年も患っていると何かの拍子で体調が大きく変わることがあります。この時、主に体調が悪化した際は「これをするのは意義がある」と言う価値観、簡単に言うと「これをしよう」と言う気持ちが消失してしまうことがしばしばあります。例えば僕は以前…

不眠症な僕が眠る方法とは

不眠症です。フルニトラゼパム 2mg とベンザリン 5mg で寝付けません。一般的に入眠行動の前にパソコン画面とか見ない方がいいとかって言われるみたいなんですけど、じゃぁ何をしてろと言うのかって話です。 何もしないでじっとしてる:瞑想できるような人間…

リスペリドンで眠れない

これまで就寝前の薬としてフルニトラゼパム 2mg とベンザリン 5mg を処方してもらっていたのですが、どうにも寝付けません。薬を服用してから夜食すると簡単に寝てしまえるのですが…… さて、僕はリスパダール 2mL (リスペリドンのジェネリック)を頓服とし…

リスパダール、24時間睡眠、若返り

昨日の午前中に突然うつ入りまして、周囲からの入力に対してネガティブ思考をするだけなら良かったんですが、ネガティブ思考が走り出しちゃった的にアレコレとネガティブなことを考え出してしまって「こりゃヘタすると変な行動をするかもしれない」と直感し…

眠いのに眠れない

眠いのに眠れません。夜です。フルニトラゼパム 2mg とベンザリン 5mg で、わりと強力なはずなんですが 2 倍の OD してもさっぱりダメです。しばらく寝て過ごしてましたの記事の時は睡眠薬なしで寝続けられるのですが…… 睡眠薬 + 夜食 だとスコーンと落ちる…

最近のアナフラニールとオナニー

ここしばらくアナフラニール 75mg をメインに処方してもらって、元気な日と寝込む日がある状況です。アナフラニールが効いてるんだか効いてないんだかよく分からない変な感じですね。困ったものです。 さて、体調の大きな変化の中でもオナニーはしたくなるも…

しばらく寝て過ごしてました

ここ 3 日くらいの間はおおむね寝てました。食事と風呂とトイレと、それ以外は寝てました。無気力無関心で眠気があって、そりゃもう寝るしかないでしょって感じですね。前日までは比較的良好な体調だったのですが、なんだか急激な変化ですね。医師曰く「アナ…

両親曰く、引き篭もりになりなさい

僕はうつ病で、気力とかやる気とか言うのが著しく低下していて無精髭が生えてぼさぼさだし、うつ病になって会社を辞めてから酒浸りだったり生活が変わったりして 100kg ほどに太ってしまって、まぁ、見た目が酷いのです。両親は、だから僕が外出して人目につ…

久しぶりに散歩しました

久しぶりに気分が良かったので朝の散歩をしました。道端に草の花が咲いていたり、家の門先に色々な植物が植わっていたり、植物の好きな僕としてはそれらを見て歩くのはなかなか良い気分でした。まぁ久しぶりの外出で見るから目に新しくて美しく見えるのだと…

抑肝散の効果は薄れてしまいました

抑肝散でちょっと良い感じだったのですが一週間で効果が薄れてしまいました。これは僕にはよくあることで、新しく処方された薬の飲み始めは強く効果が出るのですが、しばらくするとその効果が落ち着くというか減退するというか。現状ではまだ飲まないより良…

抑肝散でちょっといい感じに

アナフラニールの効果が薄くなっているような雰囲気があるので「アナフラニールを完全に抜いてみましょう」と医師に言われてそうなりました。しかしそれなりに効果があったようで完全に抜いてしまったらけっこうわるい状態になってしまって、と言うか減らし…

働く気がありません

働く気がありません。元々は働くのが大好きで生き甲斐で趣味だったのですが、うつ病になって現状ではやる気がありません。治療に当たる医師も両親も「みんな働きたくて働いているわけじゃない」とか言いますが、僕は完全に違うタイプの人間です。そして困っ…

アナフラニールの効果が薄くなりました

しばらく前からアナフラニールを増量したり減量したり、さらに減量したり増量したりしているのですが、そのことでの体調変化があまりありません。どうもアナフラニール自体の効果が薄くなっているようです。 当初あんなに効果抜群だったのにどうしたのでしょ…

アナフラニールの効果がなくなりました

アナフラニールが15mg追加されて少し躁状態になって、そのあと少し落ち着いたものの体調が良い状態になっていたのですが、追加されてから3週間してその効果がなくなってしまいました。 ここしばらく体を起こしていることに苦はなく横になりたいと思わなかっ…

自分がどれだけイヤがっているか分からない

うつ病の症状が改善されてきたので社会復帰の一歩として障害者の方の作業所で働くために最寄りの障害者作業施設へ話をしに行くことになったのですが、どうやらそうとうイヤだったようです。時間が近づくにつれて気分がわるくなって行動が変になってしまいま…

アナフラニールの効果が薄くなりました

先週末にアナフラニールが1日75mgになって絶好調だったのですが、しばらくして少し落ち着いて、更にちょっと調子が良くなくなってしまいました。以前から続いていた食後のダルさこそないものの、絶好調から続けていた散歩や朝の洗顔とか色々な(アイデンティ…

アナフラニール増量の好調がいくらか落ち着きました

アナフラニールが1日75mgに増えて生まれ変わったような気分だったのですが、それは一昨日と昨日で終わってしまいました。まぁこの先どうなるかは分からないのですが。とは言え今日のところは少し落ち着いてしまいましたね。ちょっとやる気がなくなったりして…