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camellia の日記の時間

日記や思うところなど日常の何かを書いています。

camellia の日記の時間 は kisaragi-mint の日記へ移行しました。

ダイエット記録(2015-02-03)

体重体組成グラフ 朝食 昼食 夕食

  • 体重:90.95kg
  • 体脂肪率:31.3%
  • 骨格筋率:29.2%
  • ダイエット活動:炭水化物減量、GTFクロム摂取、フォースコリー摂取
  • 備考:間食ありデブー。体重測定時にジャージ、ダウンジャケット着用。
 

ほら体脂肪率も骨格筋率もアテにならないでしょう。って感じの数字ですね。グラフの下2つを見ても測定初日のラインまで急に戻ってます。まぁこんなものでしょう。

体重は一向に減る様子がないですね。DHCのフォースコリーの製品ページに「飲んだ後何かすればいいんです」みたいなことが書いてあって(現状の僕は躁うつ病の所為で寝てばかりなんですが)「寝ることをしてるからいいでしょ」って屁理屈だったのですが、やっぱダメですかね……。まぁ何にしても今の僕には他にできることはないので当面はこのまま様子見です。

体調が良くなったらウェイトジャケット着たりしようかと思ってるんですが、まぁ体調が良くならないとホント何もできません。

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