camellia の日記の時間

日記や思うところなど日常の何かを書いています。

camellia の日記の時間 は kisaragi-mint の日記へ移行しました。

ダイエット記録(2015-02-12)

体重体組成グラフ 朝食 昼食 夕食

 

ふーむ、やっぱなんだかんだ言いながら体脂肪率は上昇傾向に見えますね。骨格筋率は下降傾向だし。体重はほとんど変わってないのになぁ……。

ここは体脂肪率と骨格筋率にそれぞれの傾向があると断定して何かしてみます。何かって言うとフォールコリーの摂取を止めてみます。関係ないとは思うんですが、まぁ一応。

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